Tu i teraz – o mindfulness i budowaniu własnych zasobów

Czym jest mindfulness i w jaki sposób może wesprzeć nas w sytuacji zagrożenia wypaleniem zawodowym? Porozmawiamy również o zastosowaniu praktyki uważności w grupach zawodów medycznych oraz o ich sukcesach i wyzwaniach. Pokażemy, jak w praktyce praktykować mindfullness.

Czym jest mindfulness i w jaki sposób może wesprzeć nas w sytuacji zagrożenia wypaleniem zawodowym?

Porozmawiamy również o zastosowaniu praktyki uważności w grupach zawodów medycznych oraz o ich sukcesach i wyzwaniach. Pokażemy, jak w praktyce praktykować mindfullness.